올바른 식사법.사실 원칙은 없다. 예를 들어 인도의 요가에서는 현미를 최하급의 음식으로 분류하지만 일본에서 시작된 매크로바이오틱(Macrobiotic)에서는 현미를 최상의 음식으로 취급한다. 마찬가지로 사람은 누구나 스스로 먹어야 될 음식과 먹지 말아야 될 음식을 정해 놓고 있기 때문에 굳이 건강한 식사법을 따로 제시할 필요가 없다. 이것을 먹으면 몸의 어

경마란 어떤 경기일까? 경마는 말과 사람이 호흡을 맞춰 연출하는 스릴 만점의 스포츠다. 손에 땀을 쥐게 하는 속도감과 이에 따른 쾌감은 다른 스포츠에서는 느낄 수 없는 경마만의 매력이다. 경마는 오래 전부터 스포츠의 왕, 귀족의 경기, 혈통의 경기로 불리며 많은 이들의 각광을 받아왔으며 현재 100여개 국가에서 시행되고 있다. 경마의 또 다른 매력은 '베팅

변비에 대해 물어 보세요.Q: 변비는 왜 생기는 것입니까?A: 변비가 생기는 원인에는 여러 가지가 있습니다. 일반적으로 식생활 습관인데 불충분한 섬유질과 수분을 섭취하는데 원인이 있습니다. 적어도 섬유질을 하루에 10-12g 정도 섭취해야 하고 식사와 함께 한두 잔의 물을 먹어야 합니다. 그 외에도 폭음, 불규칙한 생활, 과로, 스트레스, 관장이나 설사약을

뮤지컬 '시카고' 14일부터 5일간 앙코르 공연허준호 최정원 인순이 등 초호화 배역 출연지난 해 12월, 일반인들의 뜨거운 사랑을 받으며 공연됐던 뮤지컬 '시카고(Chicago 부제: I love musical II)'가 오는 14일부터 18일까지 5일간 다시 무대에 오른다. 브로드웨이와 런던에서도 96년부터 현재까지 줄곧 객석 점유율 100%를 기록할 만

유명 시드배정자 초반 대거 탈락, 지역 예선 선수들 뛰어난 기량 발휘피파 2001 시드배정자 전원 탈락, 전년도 스타크래프트 우승자 박태민 초반 탈락 등 이변 속출 제1회 월드사이버게임즈(WCG, 공동조직위원장 남궁진, 윤종용) 국가대표선발전이 27, 28일 양일간 서울 양재동 교육문화회관에서 개최돼 20명의 국가대표급 게이머들이 선발됐다.WCG의 험난한